Традиционная Китайская Медицина. Остеопатия.


из лекций Ким А.Н. " Рациональная акупунктура"


ДИСТАЛЬНЫЕ (ШУ)  ТОЧКИ

       Вот что об этих точках  сказано в   “Manuel of Acupuncture”:

 Примечание:  (здесь и потом я буду ссылаться в основном на  эту книгу, потому что из  современных   источников  это наиболее  полный труд о точках акупунктуры написанный на  основании анализа сведений из множества древних классических и современных источников. G. Maciocia  назвал эту книгу Дедмана с соавт.  Библией Акупунктуры  для западного специалиста акупунктуры.  Я уже завершил перевод этой книги и в настоящее время идет подготовка к её изданию на русском языке. В дальнейшем ссылаясь на неё я буду называть её просто РУКОВОДСТВО…

     «Пять Шу (транспортировочных ) точек это  точки Цзин (Родник),  Инь (Ручей), Шу (Стремнина), Цзин (Река) и Хэ (Море) двенадцати главных каналов, которые  представляют собой одну из самых важных групп точек. Все они расположены дистальнее локтевого и коленного суставов.  Так как  Ци, протекая через эти порции каналов, претерпевает  определенные  динамические изменения  в качестве, пять шу точек играют важную роль  в  формировании множества прописей акупунктуры.

   Порция каждого из двенадцати главных каналов проходящая от пальцев рук до локтевого сустава и от пальцев стоп до коленного сустава  сравнивается  с течением воды в реке, которая возникает как ручей  в роднике и постепенно увеличивается в ширину и глубину,   пока не достигнет точки Море Хэ в локте или в колене.

    Согласно Теории  Пяти Шу Точек  течение Ци в каналах всегда начинается с  конечностей и движется в проксимальном направлении к локтю или колену.

     Это не соответствует теории о 12 каналах, согласно которой, например,  канал Легких течет к большому пальцу кисти (то есть от локтя к пальцам, а не наоборот) и  переходит в канал Толстого кишечника. Последний на лице переходит в канал Желудка и следует к стопам, то есть от колена к пальцам стопы, а не от пальцев стопы к колену. И такого не соответствия теории о пяти Шу точках теории 12 каналов мы  найдем для всех  Инь каналов рук и всех Ян каналов ног, т.е. ровно для половины всех каналов. Но, как советует автор РУКОВОДСТВА,   следует признать эти противоречия очевидными, и принять во внимание качества Ци  этих точках и то, как они протекают в этих точках.

   Так,  точки Цзин (Родник)  расположены на кончиках пальцев кистей или стоп (за исключением точки Юнцюань KID-1, которая расположена на подошвенной поверхности стопы).  Течение Ци здесь неглубокое и узкое и еще не динамичное. Непостоянство   Ци в этих точках  подчеркивается тем, что  согласно теории о 12 каналах, они располагаются на оконечностях и в них Ци меняет  направление и они являются местом, в которых Инь и Ян каналы трансформируются друг в друга.  И напротив, точки Хэ Море  расположены вблизи к крупным суставам локтей и коленей, Ци в них течет глубоко и широким потоком, как в дельте реки, впадающей в море, и  они являются местом,  в котором Ци готовится уйти в самый глубокий энергетический уровень организма.  Для нас важно обозначить общие свойства точек этой категории, чтобы мы могли использовать эти точки применительно к структуре/параметрам паттерна: Локализации, Избыточности  и Недостаточности.     

     Пять Шу точек одновременно являются и точками Пяти  Элементов, и распределение Пяти Элементов  среди пяти Шут точек на Ян каналах отличается от таковых на Инь каналах (см. табл. 1 и 2).

Табл. 1 ПЯТЬ ШУ ТОЧЕК ИНЬ КАНАЛОВ И СООТВЕТСВУЮЩИЕ ИМ ФАЗЫ/ЭЛЕМЕНТЫ

 

 

Цзин –Родник

Дерево

Инь –Ручей

Огонь

Шу – Поток

Земля

Цзин – Река

Металл

Хэ – Море

Вода

Легкие

Шаошан LU-11

Юйцзи LU-10

Тайюань LU-9

Цзингу LU-8

Чицзэ LU-5

Селезенка

Иньбай SP-1

Даду SP-2

Тайбай SP-3

Шанцю SP-4

Иньлиньцюань

SP-9

Сердце

Шаочжун  HE-9

Шаофу НE-8

Шеньмэнь HE-7

Линдао НE-4

Шаохай HE-3

Почки

Юнцюань  

KID-1

Жаньгу

KID-2

Тайси

RID-3

Фулю

KID-7

Иньгу

KID-10

Перикард

Чжунчун Р-9

Лаогун Р-8

Далин Р-7

Цзяньши Р-5

Цуцзе Р-3

Печень

Дадунь

LIV-1

Синьцзян

LIV-2

Тайчун

LIV-3

Чжунфу

LIV-4

Цуйцюань

LIV-8

Табл. 2 ПЯТЬ ШУ ТОЧЕК ЯН КАНАЛОВ И СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ИМ ФАЗЫ /ЭЛЕМЕНТЫ

 

 

Цзин (Река)

Металл

Инь (Ручей)

Вода

Шу (Поток)

Дерево

Цзин (Река)

Огонь 

Хэ (Море)

Земля

Толстый кишечник

Шанян

LI-1

Эрцзян

LI-2

Саньцзян

LI-3

Янси

LI-5

Цюйчи

LI-11

Желудок

Лидуй  

ST-45

Нейтин

ST-44

Сяньгу

ST-43

Цзеси

ST-41

Цзусаньли

ST-36

Тонкий кишечник

Шаоцзе

SI-1

Цяньгу

SI-2

Хоуси

SI-3

Янгу

SI-5

Сяохай

SI-3

Мочевой пузырь

Чжиинь

BL-67

Цзутунгу

BL-66

Шугу

BL-65

Куньлунь

BL-60

Вэйчжун

BL-40

Саньцзяо

Гуаньчун

SJ-1

Емэнь

SJ-2

Чжунчжу

SJ-3

Чжигоу

SJ-6

Тяньцзин

SJ-10

Желчный пузырь

Цзуцяоинь

GB-44

Сяси

GB-43

Цзулиньци

GB-41

 

Янфу

GB-38

Янлиньцюань

GB34

      Приводя сведения о свойствах шу точек из древних источников, Дедман пишет о том, что сведения из разных источников противоречат друг другу и делает вывод, что это естественно для  науки, развивающейся экспериментальным путем. Даже их тех немногочисленных  указаний о свойствах ШУ  точек, приведенных  в его книге трудно сделать выбор в рамках  обозначенной выше задачи – чтобы это было общим свойством для группы и чтобы оно было особым  действием на энергетику канала и органа, которому канал принадлежит.

      Далее  я приведу анализ показаний  к  каждой точке  из рассматриваемой  категорий точек , чтобы выявить групповые свойства применительно к параметрам паттерна :Локализации (орган/канал), Избыточности и Недостаточности.  Для наглядности перечень показаний  будет собран  в таблицу.

 ТОЧКИ ЦЗИН РОДНИК

В РУКОВОДСТВЕ СКАЗАНО: “Точки в которых ци исходит/выходит из источника, называются Цзин – Родник.

«Точки цзин –родник («цзин» означает «родник») являются первыми или последними точками соответствующих каналов. За исключением точки Юнцюань  KID-1,  все они   расположены на кончиках пальцев кистей или стоп.  Согласно классическим источникам,  точки цзин – родник показаны для лечения:   полноты под сердцем; и  болезней цзан органов.»      

   В  РУКОВОДСТВЕ: приводятся следующие положения  касающиеся точек Цзин – Родник и    их использования:

  1.  /Точки Цзин Родник показаны/ «Для очищения жара,  восстановления сознания (оживления)   и выведения из коллапса.
  2. «Точки цзин – ручей лечат самые высокие отделы, до которых достигает канал»
  3. Точки цзин – родник лечат полноту под Сердцем  
  4. «Точки цзин - родник лечат расстройства духа

    Проанализируем показания к использованию  точек Цзин –Родник (см. таблицу2.)

Таблица 2. Показания к точкам Цзин Родник

Наименование точек

Показания

Действие  по параметрам паттерна

LU-11 Шаошан

• Потеря сознания из-за удара ветра, потеря сознания, инверсия холода,  инверсия жара.

• Боль  в горле, Болевая обструкция  горла, воспаление горла у детей, паротит, язык  цвета лотоса, носовое кровотечение, сухость губ с желанием пить,  лихорадочная болезнь с ознобом.  

• Возбуждение (Сердца) с кашлем и диспноэ, полнота в Сердце с потливостью, полнота под  Сердцем,  детский ветер страха, малярия, рвота. 

• Боль и контрактура а запястье, боль  в большом пальце, жар в ладонях, болевая обструкция плеча (верхней руки), боль впереди уха.

- восстанавливает сознание;

-очищает Жар в верхней части канала;

- разрешает Полноту в груди;

- восстанавливает циркуляцию в канале, как локально, так и на протяжении;

LI-1 Шанян

• Болевая обструкция горла, боль в нижних зубах, отек в подчелюстной области. Сухость во рту, глухота,   звон в ушах.

• потеря удара после Удара Ветра,  потеря сознания,  полнота в груди с иррадиацией в наружную область ребер, диспноэ и кашель, лихорадочная болезнь без потов,  малярийный жар.

• Боль в плечевом суставе  боль в верхней спине иррадиирующая в надключичную ямку и жар в пальцах.

- очищает  Жар в верхней части канала и локально

- «оживляет»;

-разрешает Полноту в груди; регулирует Легкие.

- восстанавливает циркуляцию в канале, как локально, так и на протяжении;

ST-45 Лидуй

• Отек лица, жар в голове, носовое кровотечение, желтые выделения из носа, ринит с носовым кровотечением,  зубная боль,  тризм, болевая обструкция горла, трещины губ, девиация рта.

• Полнота и распирание  в груди и животе, чрезмерный голод, снижение аппетита, противоток инверсии, малярия, лихорадочная болезнь без потов, желтая моча, желтуха.

• Потеря сознания.

• Чрезмерные сновидения, легкая подверженность страхам с желанием спать, бессонница,  головокружение, мания-депрессия, желание подняться на высокое место и петь, срывать одежду и бегать вокруг.

• Ощущение холода в голени, холод  в нижних конечностях и стопах, отек и боль в  колене. 

- очищает Жар  в верхней части канала;

- разрешает  Полноту в груди и под диафрагмой;

- оживляет;

- успокаивает Разум;

- восстанавливает циркуляцию в  канале (согревает). 

SP-1 Иньбай

• Маточное кровотечение, кровь в моче, кровь в стуле, носовое кровотечение, лихорадочное заболевание с носовым кровотечением. 

• Вздутие живота, внезапный отек четырех конечностей, внезапная диарея, рвота, нежелание есть или пить,  трудности  с пищеварением.

• Возбуждение, жар в  груди, полнота  в груди, диспноэ,  вздохи, склонность к тоске и грусти, маниакальная депрессия, чрезмерные сновидения, бессонница, хронический ветер страха с детства, потеря сознания.  

•Лихорадка без потов, холодные конечности, чувство холода в голенях.

- Охлаждает и регулирует Кровь;

-  регулирует пищеварение (регулирует Селезенку);

- разрешает Полноту  в груди;

- успокаивает Разум. 

HE-9 Шаочун

• Боль Сердца, боль в груди и по бокам ребер, сердцебиения, трепетание Сердца, потеря сознания  после удара ветра, потеря сознания, мания – депрессия, эпилепсия, эпилепсия страха, чрезмерные вздохи, испуг и тоска с истощением ци,  лихорадочная болезнь с возбуждением и беспокойством.

• Боль в корне языка, отек языка, высовывание языка, болевая обструкция горла, сухость в горле, жар во рту,  боль в глазах, желтизна глаз, желтуха, малярия, жар в  теле, как огонь. 

• контрактура кисти. Боль в руке, невозможность разогнуть  локоть, боль в  ладони, которая иррадиирует в локоть, подмышку и грудь. 

- оживляет;

-  разрешает Жар;

- успокаивает Разум;

- восстанавливает  циркуляцию в канале, как локально, так и на протяжении;  

SI-1  Щаоцзе

• Потеря сознания из-за удара ветра,  ощущение холода под сердцем,  возбуждение  с болью Сердца, стеснение и боль в груди,  боль по бокам ребер, маниакальное расстройство, клонические спазмы.

• озноб Холода, жар и озноб без потов, лихорадочная болезнь, кашель. 

• Головная  боль,  головокружение,  поверхностная визуальная обструкция, красные глаза, глухота, звон в ушах, болевая обструкция горла, скрученный язык, скованность языка,  жар во рту, эрозии полости рта, язвы полости рта, слюнотечение. 

• Отек грудных желез, мастит, отсутствие лактации.

• Скованность шеи,  боль сзади и снаружи  плечевого сустава и плеча,  боль в локте,  дрожь и онемение руки, проблемы в мизинце.

- оживляет;

- разрешает Полноту в груди;

- очищает Жар в верхней части тела;

- восстанавливает циркуляцию в канале, как локально, так и на протяжении. 

BL-67 Чжиинь

• Теменная головная боль, затылочная боль, тяжесть в голове, боль в шее, заложенность носа, носовое кровотечение, боль во внутреннем углу глаза, поверхностная визуальная обструкция, глухота и звон в ушах, боль по бокам ребер и в груди. возбуждение Сердца.

• Ретенция плаценты, неправильное положение плода, задержка родов, трудные или долгие  роды.

• Затрудненное мочеиспускание, болевая мочевая дисфункция,  поллюции, малярия холода, ветер-холод, которые начались с мизинца стопы, отсутствие потов, жар в подошвах стоп, судороги, клонические спазмы,  отек колена. 

- Восстанавливает циркуляцию в верхней части канала, локально и   на протяжении;

-разрешает Полноту в груди; 

- улучшает свой фу орган;

KID-1 Юнцюань

• Потеря сознания из-за удара ветра, потеря сознания.

• Эпилепсия у детей из-за ветра страха, головокружение, визуальное головокружение, мутное зрение, головная боль, гипертония, болевая обструкция горла,  боль  в горле с нарушением глотания, потеря голоса,  сухость языка, носовое кровотечение, темный цвет лица,  синдром бегающего поросенка.

• Возбуждение, бессонница, ухудшение памяти,  склонность к страхам, ярость с желанием убивать людей, сумасшествие, боль Сердца.

• Кашель, диспноэ, рвота и кашель с кровью.

• Сыпь Ветра, внезапные расстройства с беспокойством и судорогами  связок.

• запоры, поясничная боль с затрудненной дефекацией, затрудненное мочеиспускание, боль в нижней части живота у беременной женщины с невозможностью помочиться, полнота в нижней части живота, боль вокруг пупка, шан болезни, бесплодие, импотенция, расстройства из-за чрезмерной сексуальной активности, полнота по бокам ребер, желтуха, истощение Ци.

• паралич ног, боль и отек в  ногах, чувство холода в стопах и голени, жар в подошвах, хроническая боль  онемение в стопах,  боль в пяти пальцах стопы с невозможностью стоять.

- оживляет;

- очищает Жар в верхней части канала;

- успокаивает Разум;

- улучшает свой цзан;  

- подавляет Ветер;

-уулучшает циркуляцию Ци в канале, как локально, так и в отдалении.

 

 

P-9 Чжунчун

• Удар ветра, поражение летним жаром, потеря сознания, лихорадка, лихорадка с возбуждением, жар в теле, подобный  огню, головная боль, гипертония.

• Боль  в корне языка, скованность языка,  нарушение речи, ночной плач у детей.

• боль Сердца, возбуждение Сердца, стеснение Сердца без потов, жар  в ладонях, звон  в ушах.

• Рвота и диарея, эпигастральная боль, внезапное расстройство,  детское нарушение питания.

- оживляет;

- очищает Жар в верхней части тела;

- разрешает полноту в груди;

- разрешает инверсию Ци под диафрагмой.

SJ-1  Гуаньчун

• звон в ушах, глухота, боль в ушах, скованность языка, скрученный язык,  боль в корне языка, трещины языка, сухость во рту, сухие губы, горький привкус во рту, головная боль, головокружение ветра и головная боль, покраснение глаз, поверхностная обструкция зрения, болевая обструкция горла, боль в субмандибулярной зоне, темный цвет лица.

• Лихорадочная болезнь, застой жара в Саньцзяо, застойный жар в верхнем цзяо, жар в теле как огонь, жар, жар без потливости, озноб и жар, жар  с возбуждением, стеснение в Сердце,  боль Сердца.

• Внезапные расстройства, рвота кислой жидкостью, не желание есть.

• боль  локте и плечевом суставе и спине с невозможностью обернуться и посмотреть назад.

- очищение Жара и Ветра в верхней части тела;

-  очищение Жара;

- разрешение Полноты и Жара в груди и под диафрагмой;

-  восстановление циркуляции в канале на протяжении.  

GB-44 Цзуцяоинь

• Головная боль с возбуждением,  колющая боль в голове,  головокружение, внезапная глухота, звон  в ушах, отек и боль в ушах,  отек и боль  в глазах, боль в наружном углу глаза, скованность языка или скрученный язык с сухостью во рту,  скованность языка с невозможностью говорить. 

• Боль по бокам ребер, боль по бокам ребер с кашлем с невозможностью глубоко вдохнуть. 

• Кошмары, бессонница, сонливость, возбуждение и жар в ладонях и стопах

 • нерегулярные менструации,  лихорадочная болезнь, отсутствие  потов.  

• Контрактура сухожилий, контрактура сухожилий (судороги) четырех конечностей, невозможность поднять локоть.

-  очищение канала в верхней части тела (голове, глазах, ушах, языке);

- очищение полноты в груди;

-успокоение Разума;

- восстановление  циркуляции в канале на протяжении;

LIV-1 Дадунь

• Шан расстройства, внезапное шан расстройство, семь типов шан расстройств, боль в гипогастрии, боль в пупке, вздутие живота и отек, запоры, жар внизу живота.

• Отек и боль в  гениталиях, боль в головке пениса, ретракция /сжатие гениталий, отек яичек.

• Болевая  ретенция мочи, кровь в моче, болевая мочевая дисфункция, пять типов  болевой мочевой дисфункции, энурез, частое мочеиспускание.

• нерегулярные менструации, непрекращающееся маточное кровотечение, менорагия, метроррагия, пролапс матки.

• Эпилепсия, потеря сознания из-за удара ветра, потеря сознания, острый и хронический ветер страха у детей, чрезмерные страхи и малая сила, большой испуг, как будто видит призраков, мания –депрессия, тревожность и стеснение, горький привкус во рту, вздохи, сонливость, внезапная  боль Сердца, тетанус, непрекращающееся носовое кровотечение, обильные поты.

- регулирует канал (шан расстройства,  проблемы гениталий);

-  успокаивает Разум;

-  очищает Жар (останавливает кровотечения – охлаждает Кровь);

Оживляет.

- разрешает полноту в груди.

 

    Комментарий: перечень показаний к точкам Цзин – Родник  показывает, что точки этой категории действительно способны очищать Жар в верхней части своих каналов и это действие распространяется  на верхнюю часть тела (на голову). Очищающим Жар действием   можно объяснить   способность точек этой категории восстанавливать сознание при Апоплексии  (Удар Ветра).  Природа Ветра при Апоплексии связана с Жаром /Огнем.  Это Ветер порожденный Жаром/Огнем, как поток  горячего воздуха над  костром. Это Подвижный, экстремально устремляющийся вверх Жар,  проникший на энергетический уровень Крови и приведший либо к Сухости Крови (тромбоз),либо к  «вскипанию» Крови (геморрагия).  И происходит это в самой  верхней части тела - голове.

   Способность точек Цзин Родник  «лечить полноту под Сердцем» действительно нужно рассматривать шире, чем только «полнота под сердцем», потому что помимо «боли в сердце» присутствуют и такие показания, как кашель, полнота в груди, боли  и полнота под ребрами и т.д.
Это действие  связано с способностью  точек этой категории влиять на верхнюю часть своих каналов. Верхняя часть Инь каналов  приходится на область груди. 

   Способность  точек Цзин Родник успокаивать Разум напрямую связана с  двумя предыдущими способностями. Помрачение Разума зачастую связано  с повреждением Разума Жаром, достигающим верхней части тела ( головы – Море Мозга) и Сердца, которое  управляет Разумом.

   Табл. Действие точек Цзин – Родник по параметрам  паттерна.

Параметр 

Действие 

Канал

Восстанавливает  циркуляцию в самой верхней части  канала  ( в большей мере), но обладает таким же локальным действием и на протяжении канала  ( в меньшей мере)

Избыточность

Очищает Жар (больше в верхней части каналов и верхней части тела); с этим связано успокаивающее Разум действие.

Недостаточность

Не влияет

 

Таблица. 3 топография и техника укола в точки Цзин - Родник

Название  точки  

Топография

Техника укола

Шаошан  LU-11

 

На разгибательной поверхности большого пальца в точке пересечения линий проведенных вдоль лучевого края и  вдоль основания ногтя, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя.

 Игла вводится перпендикулярно или косо  в проксимальном направлении на  глубину от 0, 1 до 0, 2 цуней.

 

LI-1 Шанян

 На тыльной поверхности указательного  пальца на соединении линий проведенных вдоль  лучевого края и основания ногтя, приблизительно 0,1 цуня от угла ногтя.

Игла вводится перпендикулярно  или косо в проксимальном направлении на  глубину от0,1 до 0,2 цуней  или точечное кровопускание

ST-45 Лидуй

На тыльной поверхности второго пальца стопы на пересечении лини проведенных  вдоль наружного края  ногтя и вдоль его основания, приблизительно на расстоянии в 0,1 цунь  от угла ногтя.

Игла вводится перпендикулярно или косо в проксимальном направлении на глубину от 0,1 до 0,2 цуня, или выполняется техника точечного кровопускания. 

SP-1

Иньбай

На тыльной поверхности  большого пальца стопы, на соединении линий проведенных  вдоль медиального края ногтевой пластинки и её основание, приблизительно на 0,1 цунь от угла ногтя.

Игла вводится перпендикулярно или  косо на глубину 0,1 – 0, 2 цуня, или точечное кровопускание.

 

HE-9

Шаочун

На тыле мизинца  в месте пересечения линий проведенных вдоль лучевого края  и вдоль основания ногтевых пластинок, приблизительно  на расстоянии  0,1 цуня от угла ногтя.

Игла вводится перпендикулярно или косо  в проксимальном направлении на  глубину от 0,1 до 0,2 цуня, или  точечное кровопускание

SI-1 Шаоцзе

На тыльной поверхности мизинца в точке соединения линий проведенных вдоль локтевого края  и основания ногтевой пластинки, приблизительно в 0,1 цуне от угла ногтя.  

Укол перпендикулярный или косой в проксимальном направлении на глубину от 0.1 до 0.2 цуней или кровопускание

 

BL-67

Чжиинь

На тыльной поверхности мизинца стопы, на месте пресечения линий проведенных по наружному краю ногтевой  пластинки и вдоль основания ногтя, на расстоянии 0, 1 цуней  от угла ногтя.

Игла вводится перпендикулярно или  косо в проксимальном направлении  на глубину 0,1 -0,2 цуня или производится точечное кровопускание.

KID-1

Юнцюань

На подошве, между вторым и третьим плюсневыми костями на трети расстояния  от основания второго и третьего пальцев  до пятки, в ямке, которая формируется, когда стопа  флексирована.

Игла вводится перпендикулярно на глубину от 0,5 до 1 цуня

 

P-9

Чжунчун

В центре кончика среднего пальца. Альтернативный вариант: лучевой край  корня ногтя среднего пальца на пересечении линии лучевого края и основания ногтевой пластинки, приблизительно  в 0,1 цунь от  угла ногтя.  

Укол перпендикулярный или косой укол в проксимальном напрвлении или точечное кровопускание.

 

SJ-1

Гуаньчун

На тыльной поверхности  безымянного пальца в углублении  на месте пересечения линий проведенных вдоль локтевого края и основания ногтя, приблизительно в 0,1 цунь от угла ногтя.

Укол перпендикулярный на глубину 0,1 -0,2 цуня  или точечное кровопускание.

 

GB-44

Цзуцяоинь

На тыльной поверхности 4 пальца стопы  на месте соединения линий проведенных  вдоль наружного края и основания  ногтевой пластинки, приблизительно в 0,1 цунях от наружного  угла ногтя. 

Укол перпендикулярный на глубину 0,1 – 0,2 цуня, или кровопускание из точки.

 

LIV-1

Дадунь

На тыльной поверхности большого пальца на соединении линий проведенных вдоль латерального края  и основания ногтя, приблизительно в 0,1 цуне от наружного угла ногтевой пластинки.  

Укол перпендикулярный или косой в проксимальном направлении  на глубину  от 0.1 до 0.2 цуней, или кровопускание

Яндекс.Метрика